DETOX Yoga-Workshop - Samstag, den 11. März 2023, 10.00 - 12.00 Uhr

Bereite dich jetzt schon auf den Frühling vor mit einer energetisierenden Detox Sequenz (Yin & Yang). Für diesen Workshop habe ich eine Sequenz zusammengestellt, die den Körper entgiftet, Schlacken und Ablagerungen abbaut. Die Gelenke werden gereinigt, der Stoffwechsel angeregt und die Organe im Bauchraum stimuliert. So kannst du der Frühjahrsmüdigkeit adieu sagen und mit mehr Leichtigkeit und Energie in den Frühling starten.

Unterstützung holen wir uns durch entschlackende Atemübungen und ich zeige eine effektive Bauchmassage.

Zum Abschluss gibt es einen frischen grünen Smoothie & Detox-Tipps aus dem Yoga und Ayurveda.

Beitrag: 25 €

Veranstaltungsort: Yogaraum in der “Alten Stadtkasse” Hauptstraße 24, Neckargemünd oder auch Online/Aufzeichnung (Zoom)